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邮储银行哈尔滨市分行举办压力与情绪管理专题培训
2019-11-08 10:15:23 来源:东北网  作者:
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  为帮助干部员工正确认知自我,掌握情绪管理的方法与技巧,更好地应对工作生活压力,提高工作效能,10月31日,邮储银行哈尔滨市分行举办压力与情绪管理专题讲座,该行机关各部室二级部以上领导、各支行负责人参加培训。

  本次培训特邀哈尔滨工业大学心理学副教授李飞老师,为邮储员工带来了《压力与情绪管理》主题专场培训。在为期一天的培训中,全场座无虚席,李飞老师重点围绕认识压力、压力评估、如何减压、情绪真相、创造快乐等方面,用精彩的讲解与互动体验感动了邮储银行在座的每一位学员,使大家感受企业关怀和团队温暖的同时,还学会了化解管理情绪以及调控不稳定情绪的对话模式等。

责任编辑:周天玉
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